Küpsetatud küüslaugu parmesani tiivad

Need küüslauguparmesani tiivad on väljast krõbedad, seest mahlased ja hämmastava maitsega! Need sobivad suurepäraselt mängupäeva eelroaks või kiireks nädalaõhtuseks õhtusöögiks, mida kogu pere armastab.

Kuigi seda postitust sponsoreerib Perdue Farms, on kõik arvamused 100% ausad ja minu oma.

Ma olen suur tiibade austaja, kuid eelistan tavaliselt kondita tüüpi, sest tiivad kipuvad väga vähese lihatasu eest palju tööd tegema.

Need tiivad on siiski erand minu reeglist, sest krõbe välimus ja liha sees on nii maitsvad ja maitsvad, et nende söömine on väärt tööd!

Kui te pole selles veel veendunud, olen saanud maitsva kondita praetud kana retsept siin võiksite teile hoopis meeldida.

Aga kui sa ikka oled minuga - armastad neid tiibu! Välimus on kõigepealt kaetud vähese õli ja vürtsidega, et anda sellele hämmastav prõks. Ja siis on kogu asi valmis võise küüslaugukastme ja värske parmesani juustuga.

Serveeri neid sellega pühvlikana kastmine , sulatatud juust ja need spinati ja artišoki tassid ülima mängupäeva menüü jaoks.

Koostisosad

Koostisosade märkused

Meile meeldib see Perdue Harvestlandi orgaanilised kanatiivad kuna neil on pakkides nii tegelikud tiivad kui ka trummipulgad. Ja ma eelistan trummipulki, samal ajal kui mu mees eelistab tiibu, nii et see on suurepärane segu.

Võite saada peopaki (suurepärane teie järgmiseks mängupäeva pidu) mis sisaldab 3 pakki tiibu Perdue Farmi veebisaidil siin. PLUS pakuvad praegu tasuta müsteeriumitoodet iga tellimuse korral ja kui teie kasuta minu linki tellimiseks saate kogu ostult täiendavalt 15% allahindlust!

jõulupeomängud tweens

Ja tellimine Perdue talud tähendab kvaliteetset liha otse koju toimetamist, mitte selle järele minekut. Kojutoomine on parem kui isegi äärelennul! Ja nad pakuvad üsna palju liha, mida võite mõelda, nii et teete kõik oma ostud korraga!

Koostisosade ostmisel tuleb peale kana arvestada veel mõnega

• Parmesani juust - Parim on värskelt riivitud, kuid kui teil pole värsket riivida, sobib ka tavaline riivitud parmesani juust. Ma ei soovita kasutada suurt hakitud parmesani juustu lihtsalt sellepärast, et see ei kataks tiibu nii hästi kui riivitud tahet. Hoidke selle jaoks tükeldatud parmesan vorstitäidis selle asemel!
• Või - Või on tohutu osa nende tiibade kastmest ja maitsestajast, seega soovitan kvaliteetset. Parim on orgaaniline, rohuga toidetud, kuid kui te ei saa seda teha, maitseb lihtsalt midagi kvaliteetsemat.
• Petersell - Võite kasutada kas kuivatatud või värsket peterselli, olenevalt sellest, mis teil käepärast on. Või kasutage mõlemat - kasutage kastmes kuivatatud peterselli ja puistake garneeringuks värsket peterselli.

Juhised

Nende valmistamise meetod on ülitähtis, eriti kuna retsept ise on üsna lihtne.

Esmalt soojendage oma ahi 400 kraadini ja viige riiul keskele, kui see on teie ahju põhjas või ülaservas.

tasuta rämpsjahi mõistatused abikaasale

Seejärel vooderdage küpsetuspaber lihtsamaks puhastamiseks küpsetuspaberiga. Kui teil pole pärgamentpaberit, võite selle sammu vahele jätta.

Seejärel asetage küpsetuspaberi peale ahjule ohutu riiul, millele tiivad küpsetada.

Ühendage oma õli-, soola- ja küüslaugupulber suures kausis või kilekotis.

Seda on lihtsam puhastada ja kergem tiibu visata pigem kotti kui kaussi, kuid see on täiesti teie teha, mida soovite teha.

Visake maitseaines tiivad, veendudes, et need oleksid kõik kaetud. Pinnakatteks võite nende ümber liigutamiseks kasutada kas tangisid või käsi.

Kui kõik tiivad on kaetud, asetage need ühte kihti, ühtlaselt traatvõrgule. Kui teil on rohkem kui üks tiibade kiht, siis tehke teine ​​riiul, selle asemel, et asetada need super tihedalt üksteise kõrvale.

Röstige tiibu 25 minutit, seejärel keerake tiivad, ideaaljuhul veel ahjusoojas.

Meil on ahjus väljatõmmatav riiul, mis muudab hõlpsaks keeramise, kuid kui te seda ei tee, võite need ahjust eemaldada ja vajadusel kiiresti ümber lükata.

Pärast klappimist rösti veel 20–25 minutit või kuni tiibade väliskülg on pruun ja krõbe.

Kui tiibadel on küpsemiseks umbes viis minutit aega, alustage kastet.

Sulata või väikeses potis. Niipea kui või on sulanud, lisage küüslauk ja petersell ning keetke 1 minut - sageli segades, et küüslauk ei põleks.

Valage kaste suurde klaaskaussi, seejärel lisage juust ja segage, et kõik kokku ühendada.

Lisage kuumad tiivad kastmele ja visake, kuni see on hästi kaetud. Nii nagu õliseguga katmisel, visake tangidega tiivad ettevaatlikult kastmesse.

Eesmärk on saada kõik need tiivad kena ja purustatud ning valmis nautima!

Serveeri kohe soojalt, et nautida krõbedat välist ning niisket ja mahlast seest.

Ekspertide näpunäited

Küpseta metalltraadil restil et saaksite tiibadele krõbeda naha. Ahjude kuum õhk peab saama tiibade krõbedaks muutmiseks ringi liikuda, sealhulgas ka selle all. Ja rasv peab karge hoidmiseks tiibadest alla tilkuma. Meile meeldib see hammas küpsetamiseks.

Lihtsaks puhastamiseks kasutage pärgamentpaberit. Kui jätate pärgamentpaberi vahele, peate lõpuks küpsetusplaadilt kraapima karamelliseeritud kana rasva, mida ma võin teile teada anda, et see pole lõbus.

Hankige trummipulkade pakk selle asemel, kui eelistate kõiki trummipulki ja mitte ühtegi väiksemat tiibu. Oleme selle retsepti teinud selle trummipulkade pakiga ja need on täiesti maitsvad!

Ärge valmistage kastet varakult nii et või ei hakka uuesti tahenema. Tahad, et oleks mõnus ja soe, et tiivad kenasti katta.

Retsepti KKK

Kas küüslaugu parmesani tiivad on gluteenivabad?

Need küüslaugu parmesani tiivad kasutavad retseptis ainult kana, võid, küüslauku, õli ja parmesani ning on gluteenivabad.

Kas keto peal võib olla küüslaugu parmesani tiibu?

Küüslauguparmesani tiivad on keto-sõbralikud, kuna nad kasutavad ainult kana tiibu, võid, küüslauku, õli ja peterselli - kõik asjad, mis töötavad keto elustiili juures.

Mis sobib küüslaugu parmesani tiibadega?

Ma soovitan süüa küüslaugu parmesani tiibu millegagi, mis on küüslaugu jaoks veidi vähem raske, nii et te ei pinguta sellega üle. Neil oleks hea olla õhupraadiga friikartulid , lihtne kartulipuder või isegi neid tõmmatud sealiha liugurid . Jäta vahele küüslauguleivad ja purustatud kartulid .

asjad, mida detsembris ruidosos teha

Kust on tiibade ostmiseks parim koht?

Hankige kõik vajalikud tiivad - nii tavalised kui ka orgaanilised - otse koju, tellides Perdue Farms'i veebisait . Kasutage seda linki, et saada ostult 15% soodustust.

Rohkem lihtsaid kana retsepte

• Instant Pot kana tacod
• Kookosekana pakkumised
• Oranž kana
• Sheet pan teriyaki kana
• Kreeka sidruni kana

Kas soovite rohkem maiustusi?

Kas soovite rohkem maitsvaid retsepte nagu see? Sisestage Play Party Plan'i kogukonnaga liitumiseks oma eesnimi ja e-posti aadress allolevale vormile! Iganädalased retseptid ja pidude ideed saate otse oma postkasti!

Eesnime e-posti aadress * Liitu kohe Prindi Hinda 0alates0hääled

Küpsetatud küüslaugu parmesani tiivad

Need küüslauguparmesani tiivad on väljast krõbedad, seest mahlased ja hämmastava maitsega! Kõigepealt visatakse need krõbeda katte jaoks õli, küpsetatakse, seejärel viimistletakse maitsva võiküüslaugukastme ja värske parmesaniga. Ettevalmistus:5 minutit Kokk:Neli, viis minutit Kokku:viiskümmend minutit

Serveerib4 inimesed

Koostisosad

Tiivad

• ▢2 pakkides Perdue Harvestlandi orgaanilised kanatiivad umbes 2 naela tiibade sektsioone
• ▢2 TBS avokaadoõli
• ▢1 1/2 tl koššersool
• ▢1 tl küüslaugupulber

Kaste

• ▢5 TBS soolatud või
• ▢4 nelk küüslauk hakitud
• ▢2 tl kuivatatud petersell või 2 TBS värsket peterselli, hakitud
• ▢1/3 tass värskelt riivitud parmesani juust

Juhised

• Tõmmake oma kanatiivad välja 30 minutit enne kui olete valmis küpsetama, et need toatemperatuurini jõuaksid.
• Asetage ahjurest ahju keskele. Kuumutage ahi konvektsiooniga 400 kraadi F või konvektsioonita temperatuurini 425 kraadi F.
• Vooderda küpsetuspaber küpsetuspaberiga. (Valikuline, kuid muudab puhastamise lihtsamaks.) Pange vooderdatud küpsetusplaadile ahjus ohutu riiul.
• Ühendage avokaadoõli, sool ja küüslaugupulber suures kausis või ziplocki kotis.
• Visake tiivad maitseainesse ja asetage need ühte kihti, ühtlaselt traadile.
• Rösti tiibu 25 minutit.
• Pöörake tiivad ümber ja röstige veel 20 minutit või kuni kana on pruun ja krõbe.
• 5 minutit enne tiibade valmimist sulata või väikeses potis või potis keskmisel kuumusel.
• Kohe pärast või sulamist lisage küüslauk ja petersell ning keetke pidevalt segades 1 minut. Olge ettevaatlik, et küüslauku ei kõrvetaks ega pruunistaks. Vala kaste suurde ja puhtasse kaussi; lisage juust; ja segage segamiseks.
• Lisage kastmele tiivad ja visake, kuni need on hästi kaetud.
• Serveeri kohe soojalt.

Nõuanded ja märkused:

Küpseta metalltraadil restil et saaksite tiibadele krõbeda naha. Ahjude kuum õhk peab saama tiibade krõbedaks muutmiseks ringi liikuda, sealhulgas ka selle all. Ja rasv peab karge hoidmiseks tiibadest alla tilkuma. Meile meeldib see hammas küpsetamiseks. Lihtsaks puhastamiseks kasutage pärgamentpaberit. Kui jätate pärgamentpaberi vahele, peate lõpuks küpsetusplaadilt kraapima karamelliseeritud kana rasva, mida ma võin teile teada anda, et see pole lõbus. Hankige trummipulkade pakk selle asemel, kui eelistate kõiki trummipulki ja mitte ühtegi väiksemat tiivalõiku. Ärge valmistage kastet varakult nii et või ei hakka uuesti tahenema. Tahad, et oleks mõnus ja soe, et tiivad kenasti katta.

Toitumisinfo

Kalorid:505kcal,Süsivesikud:2g,Valk:26g,Rasv:43g,Küllastunud rasv:17g,Kolesterool:140mg,Naatrium:1218mg,Kaalium:223mg,Kiud:1g,Suhkur:1g,A-vitamiin:696RÜ,C-vitamiin:2mg,Kaltsium:120mg,Raud:1mg

Toitumisalane vastutusest loobumine

Autor: Britni valvsus Kursus:Eelroog Valmistatud:Ameeriklane Kas sa tegid seda?Silt @PlayPartyPlan Facebookis ja Instagramis ning lisage sellele hashtag #playpartyplan nii et ma näen teie loomingut!