Krõbedad kookosekana pakkumised
Need kookosekana pakkumised on väljast krõbedad, seest õrnad ja võtavad algusest lõpuni alla 30 minuti! Parimate kanalihapakkumiste jaoks, mida te kunagi proovite, ühendage see pina colada dipikastmega.
Kuigi seda postitust toetab Perdue Farms, on kõik arvamused 100% ausad ja minu enda arvamused.
Peresõbralik 30-minutiline eine
Olen Red Lobsteri kookoskrevettide suur fänn, kuid mu pojale krevetid ei meeldi. See kookosekana retsept meenutab mulle krevettide asemel kana peal asuvat kookoskrevetti Red Lobsteri magusatest helvestest.
Välispind koosneb maitsvatest vürtsidest ja magustatud kookosest, mis muudab selle suurepäraseks kogu perele! See on kiiresti praetud, et kate oleks väljast krõbe, seejärel viimistletud ahjus, et seest jääks õrn ja mahlane!
Ühendage see kõigi aegade lihtsama pina colada dipikastmega ja see Kiirpotti riis söögikorra ajal söövad kõik minu peres vähem kui 30 minutiga!
vihjeid lihavõttemunade jahtimiseks
Või tehke need Havai peoks (tere luau!), Sest erinevalt mõnest kana pakkumisest on need head nii kuumalt kui ka toatemperatuuril, muutes need ideaalseks peotoiduks!
Koostisosad
Koostisosade märkused
- Perdue Harvestland Orgaaniline kondita kanaliha kana - Eelistame kasutada kana pakkumisi, kuid kui teil on kondita nahata kanarind, võite need ka 1-tollisteks ribadeks lõigata. Kui te ei leia Perdue Harvestlandi kauplustest, saate need tellida otse oma koju Perdue Farms'i veebisait. Kasutage seda linki ja saate kogu tellimuselt 15% soodsamalt! Siit saate lisateavet selle kohta, miks me armastame Perdue Farms'i kaubamärki teriyaki kanakausid .
- Panko leivapuru - leivapuru töötab ka näpuotsaga, kui teil pole pankot, kuid te ei saa sama paksu katet ja krõmpsutamist
- Kookosõli - panin retsepti 1 / 4-1 / 2 tassi kookosõli; vajate piisavalt, et katta keskmise suurusega panni põhi umbes 1/4 tolli kookosõliga
- Ananass - parim on värske ananass, kuid kui teil pole värsket ananassi, võite kasutada külmutatud (eelistatud) või konserveeritud - enne lisamist veenduge, et konserveeritakse
Kui teil on rohkem kana, kui retsept nõuab, võite selle valmistamiseks kasutada jääke leht pannil teriyaki kana või see mandlikana ! Veel kaks pere lemmikut!
Juhised
Kui olete kunagi varem paneeritud kana, on see retsept väga sarnane. Seda on lihtne valmistada, kuid lugege kindlasti läbi kõik etapid ja minu ekspertide koostisosad, et saada kõige teravam kate ja kõige mahlasem!
1 - valmistage kaste
Kaste on parem, kui lasete enne söömist külmkapis veidi jahtuda ja pakseneda.
Valmistage pina colada dipikaste, kombineerides segistis magustatud kondenseeritud kookospiima ja värsket ananassi 3-4 minutit või kuni see on ühtlane.
See on kõik! Ma ütlesin teile, et see oli kõige lihtsam pina colada dipikaste!
2 - Valmistage kate ette
Kuumuta ahi 400 kraadini. Viite kana otse pliidilt pannilt ahju, nii et enne pannil praadimist on oluline, et see oleks kuum.
Kombineerige köögikombainis kookoshelbed, leivapuru, küüslauk, sool, suitsutatud paprika ja Cayenne'i pulber.
Pulsse viis korda ja kontrollige seejärel paneeringu tekstuuri. Sa tahad, et see oleks ikka päris paks ja ketendav, et kookosekana välisküljel oleks mõnus krõmps.
Kui see ei ole hea tekstuur, pulsseerige mõni teine kord või kaks, kuni saate otsitava tekstuuri.
Pange kookospähkli segu madalasse nõusse, munad teise madalasse nõusse ja jahu teise madalasse nõusse.
Vooderda kõik kolm kaussi ühte ritta oma kana taldrikuga rea alguses ja pärgamendiga vooderdatud küpsetusplaadiga. See aitab teil vältida kanamahlade kogu köögis laialivalgumist.
3 - Kanna kana
Maitsesta kana mõlemad küljed heldelt koššersoolaga.
Kastke üks pehme jahu ja keerake ringi, kuni see on täielikult kaetud, liikuge munasse ja tehke sama.
Lõpuks viige õrn kookospähkli segusse ja keerake seda ringi, kuni see on täielikult kaetud. Pange kaetud kana küpsetusplaadile.
Korrake ülejäänud pakkumistega, jättes küpsetusplaadil pakkumiste vahele vaid natuke ruumi.
4 - küpseta kana
Kuumutage keskmise suurusega pann keskmisel kuumusel. Lisage nii palju kookosõli, et panni põhjas oleks umbes 1/4 tolli kookosõli.
Kui õli on kuum, prae kookosekana õlis 2 minutit külje kohta ja naaske seejärel pärgamendiga kaetud ahjuplaadile.
Sõltuvalt teie panni suurusest peate võib-olla tegema 2-3 partiid.
minut võita see meeskonnatöö
Kui kogu kookosekana on praetud, asetage küpsetusplaat eelsoojendatud ahju ja küpsetage veel 6-10 minutit, sõltuvalt teie kana paksusest.
Serveeri kohe varem valmis pandud pina colada dipikastmega!
Ekspertide näpunäited
Pulseerige kookospähkli segu vaid paar korda enne selle kontrollimist, et hoida kookoshelbeid veidi kauem, et lisada prõksu ja maitset. Kui see on liiga paks, pulseerige veel üks või kaks korda, kuid ärge laske köögikombainil lihtsalt töötada, muidu saate lõpuks ilma tekstuurita paneeringu.
Panna puulusika ots õlis enne praadimist, et näha, kas see on piisavalt kuum. Kui lusika õli puudutamisel on valged mullid, on õli valmis minema. Kui mullid puuduvad, oodake veel mõni minut ja proovige uuesti.
Veenduge tõesti katke kana põhjalikult kookospähkli segus. Parima katte saamiseks vajutage seda kergelt segusse, seejärel vajutage seda kergelt käega.
Sa saad paksendage dipikastet pannes selle külmkappi natuke jahtuma. Kui see on liiga õhuke, proovige enne midagi lisada veidi külmkapis istuda.
Kasutage ühte kätt kookosekana pakkumiste kastmiseks, liigutamiseks ja katmiseks, nii et teil on kana mahladega katmata käsi, et teha näiteks kana soola, liigutada küpsetusplaati, lülitada käte pesemiseks vett sisse jne.
Kui lõikate kanarinda, proovige seda teha lõika need kõik ühesuurusteks ja paksusega, nii et nad küpsetavad sama kiirusega. Õhukesed tükid küpsevad ahjus umbes kuus minutit, samal ajal kui paksemad tükid võivad kauem aega võtta.
Retsepti KKK
Kui kaua kookosekana säilib?Hoidke järelejäänud pakkumisi külmkapis õhukindlas anumas kuni viis päeva. Hoidke kastet. Hoidke pina colada dipikastet õhukindlas anumas ( eelistame neid ) kuni viis päeva.
Kuidas te uuesti soojendate?Parima võimaluse saamiseks krõbeda kooriku saamiseks soojendage kana ahjus 350 kraadi juures.
Kastet pole vaja kuumutada - eemaldage lihtsalt külmutusaparaadist 15–30 minutit, enne kui olete taas valmis nautima, et see jõuaks toatemperatuurini.
Ma isiklikult ei külmutaks seda lihtsalt seetõttu, et selle sulatamine ja uuesti soojendamine kaotab krõbeda koore väliselt. Ja seda on nii lihtne valmistada, lihtsalt asendage uus partii.
Samuti väldin kastme külmutamist, kuna ananassi mahlad muudavad sulamisel tekstuuri.
Jah, saate seda teha ilma pankota, kuid kate ei ole nii krõbe. Kui teete seda ilma pankota, peate kahekordistama kookoshelbeid.
Rohkem lihtsaid kana retsepte
Kas soovite rohkem maiustusi?Kas soovite rohkem maitsvaid retsepte nagu see? Sisestage Play Party Plan'i kogukonnaga liitumiseks oma eesnimi ja e-posti aadress allolevale vormile! Iganädalased retseptid ja pidude ideed saate otse oma postkasti!
Kookosekana
Need kookosekana pakkumised on väljast krõbedad, seest õrnad ja võtavad algusest lõpuni alla 30 minuti! Parima kookosekana retsepti jaoks, mida te kunagi proovite, ühendage see pina colada dipikastmega.
Ettevalmistus:10 minutit Kokk:kakskümmend minutit Kokku:30 minutit Serveerib4 inimesed Koostisosad
Kana
- ▢1 nael Perdue Harvestland kondita nahata kanafilee
- ▢3/4 tass panko leivapuru
- ▢1 1/2 tass magustatud kookoshelbed
- ▢1 tl küüslaugu graanulid või küüslaugupulber
- ▢1/2 tl koššersool + sool kana jaoks
- ▢1/4 tl suitsutatud paprika
- ▢1/8 tl cayenne'i pulber
- ▢1/2 tass jahu
- ▢2 munad pekstud
- ▢1/4 kuni 1/2 tass Kookosõli
Pina Colada kastmiskaste
- ▢1 tass magustatud kondenseeritud kookospiim
- ▢1 tass värske ananass kuubikuteks lõigatud
Juhised
Kaste
- Lisage kondenseeritud kookospiim ja värske ananass segistisse ning segage ühtlaseks, umbes 3-4 minutit.
- Pange kaste kastmisnõusse ja hoidke külmikus kuni kana söömiseks valmis. See aitab kastmel pakseneda, kui ananass oli eriti mahlane.
Kana
- Kuumuta ahi 375 kraadini.
- Kombineerige kookoshelbed, leivapuru, küüslauk, sool, suitsutatud paprika ja cayenne'i pulber köögikombainis ning pulsseerige viis korda.
- Pange paneerimissegu madalasse nõusse või kaussi. Lisage munad teise madalasse tassi. Lisage jahu teise madalasse tassi. Rivistage kolm rooga järjest.
- Vooderda küpsetuspaber küpsetuspaberiga ja aseta nõuderea lõppu.
- Maitsesta kana pakkumiste mõlemad küljed koššersoolaga.
- Ükshaaval töötades kasta see esmalt jahusse, kuni see on täielikult kaetud, seejärel kasta munasse, kuni see on munaga täielikult kaetud, kolmandaks rulli see paneerimissegus, kuni see on täielikult kaetud, ja lõpuks pane paneeritud kana pärgamendile. vooderdatud küpsetusplaat. Korrake, kuni kõik pakkumised on kaetud.
- Kuumutage keskmise suurusega pann keskmisel kuumusel. Lisa kookosõli ja lase kuumaks minna. Kui õli on kuum, prae paneeritud kana õlis 2 minutit külje kohta ja naaske seejärel pärgamendiga kaetud ahjuplaadile. Vajadusel töötage 2-3 partiina.
- Kui olete kana mõlemad küljed praadinud, lõpetage nende kuumutamine eelsoojendatud ahjus 6-10 minutit, olenevalt kana paksusest.
- Serveeri kohe pina colada dipikastmega.
Nõuanded ja märkused:
Pulseerige kookospähkli segu vaid paar korda enne selle kontrollimist, et hoida kookoshelbeid veidi kauem, et lisada prõksu ja maitset. Kui see on liiga paks, pulseerige veel üks või kaks korda, kuid ärge laske lihtsalt köögikombainil töötada, muidu saate lõpuks ilma tekstuurita paneeringu. Panna puulusika ots õlis enne praadimist, et näha, kas see on piisavalt kuum. Kui lusika õli puudutamisel on valged mullid, on õli valmis minema. Kui mulli pole, oodake veel mõni minut ja proovige uuesti. Veenduge tõesti katke kana põhjalikult kookospähkli segus. Parima katte saamiseks vajutage seda kergelt segusse, seejärel vajutage seda kergelt käega. Sa saad paksendage dipikastet pannes selle külmkappi natuke jahtuma. Kui see on liiga õhuke, proovige enne muu lisamist veidi külmkapis istuda. Kasutage ühte kätt kookosekana pakkumiste kastmiseks, liigutamiseks ja katmiseks, nii et teil on kana mahladega katmata käsi, et teha näiteks kana soola, liigutada küpsetusplaati, lülitada käsi pesemiseks vett sisse jne. Kui lõikate kanarinda, proovige seda teha lõika need kõik ühesuurusteks ja paksusega, nii et nad küpsetavad sama kiirusega. Õhukesed tükid küpsevad ahjus umbes kuus minutit, samal ajal kui paksemad tükid võivad kauem aega võtta.Toitumisinfo
Esitamine:2g,Kalorid:528kcal,Süsivesikud:37g,Valk:31g,Rasv:28g,Küllastunud rasv:22g,Kolesterool:154mg,Naatrium:628mg,Kaalium:613mg,Kiud:4g,Suhkur:13g,A-vitamiin:240RÜ,C-vitamiin:1mg,Kaltsium:42mg,Raud:3mgToitumisalane vastutusest loobumine
Autor: Britni valvsus Kursus:Õhtusöök Valmistatud:Ameeriklane Kas sa tegid seda?Silt @PlayPartyPlan Facebookis ja Instagramis ning lisage sellele hashtag #playpartyplan nii et ma näen teie loomingut!
