Lihtne palsamiga grillkana

See palsamiga grillitud kana retsept on maitsekas, õrn ja täiesti maitsev! Käivitage see grillil ja viimistlege ahi, et välimine oleks karge ja seest mahlane!

Pange viilutatud palsamikana pilt lähedale

Igas peres on pere retseptid. Mandlikana , pitsa päts ja Toskaana supp on mõned meie omad.

Ja see palsamiga grillkana. See on üks lihtsamaid retsepte, millel on palsamimarinaadi tõttu veel palju tonne maitset.

Ma tean, et mõned inimesed pole suured palsamifännid, nii et kui olete üks nendest inimestest, soovitan proovida midagi muud, näiteks seda apelsini kana retsept või need teriyaki kanakausid .

Aga kui sulle meeldib balsamico, siis meeldib see palsamiga kana rinna retsept - lubadus!

Palsamikana koostisosad

Siin on kõik, mida vajate palsamiga grillitud kana valmistamiseks! Vaadake kindlasti selle postituse allservas olevat retsepti kõigi üksikasjade, mõõtude ja muu eripära kohta!

Eriti neitsioliiviõli
Palsamiäädikas - veenduge, et see oleks hea kraam, mitte ainult odav. Kuna palsam on nii suur osa kana maitsest, siis soovite, et see maitseks hästi!
Kuivatatud petersell - võite selle asemel kasutada ka värsket peterselli, kui teil seda käepärast on
Kuivatatud tüümian - värske tüümian toimib, kui see sul käepärast on
Küüslauguküüned
Kondita nahata kanarinnad
Kosheri sool

Palsamiga grillitud kana marinaad

Kuidas teha palsamiga grillitud kana

Kuigi ma nimetan seda palsamiga grillkana, on see tõesti grillitud ja küpsetatud palsamikana kombinatsioon - kuigi tõenäoliselt võiksite selle lihtsalt ahjus küpsetamise asemel ka grillil lõpetada.

Selle retsepti koostamisel ei olnud meil õues tegelikku grilli, vaid ainult grillpann ja grillpann + ahjus küpsetatud viimistlus annavad teile uskumatu niiskuse, hoides naha endiselt kena ja krõbedana.

Siin on meie eelistatud toiduvalmistamise viis! Selles postituses olevat videot saate vaadata, kui lihtne on ka süüa teha!

1 - valmistage marinaad

Kõigepealt peate tegema oma balsamico marinaadi. Ühendage oliiviõli, palsam, petersell, tüümian ja küüslauk suures kilekotis või kausis ja segage marinaadi loomiseks hästi.

2 - soola kana

Maitsesta kanarinda mõlemad küljed koššersoolaga. See samm on oluline ja aitab teil tõesti kana maitset ja hellust saada.

3 - Marineeri kana

Kui kana on soolatud, pange kanarinnad eelnevalt valmistatud marinaadiga kotti (või kaussi) ja katke need hästi.

Kas soovite teada, kui kaua kana marineerida? Laske kana istuda marinaadis vähemalt 20 minutit, eelistatavalt kauem, kui teil on aega. Võite seda teha isegi üleöö, kui soovite seda enne tähtaega ette valmistada!

Kana marinaadis palsamikana marinaadis

4 - Eelsoojendage ahi

Panin selle konkreetselt sammuna siia, sest enne kaugemale minekut peate oma ahju eelsoojendama. Kanna kana vaid mõne minuti pärast grillimist otse ahju, nii et see peab olema valmis minema.

Kuumutage ahi temperatuurini 375 kraadi, seejärel liikuge järgmisele sammule.

lõbusaid mänge täiskasvanutele kodus mängimiseks

5 - grillige ja küpsetage kana

Kuumuta pliidil suurel tulel grillpann.

Asetage kana grillile kuumalt ja grillige suurel kuumusel 3 minutit või kuni kanarinnad saavad kena grillimärgi.

Keerake kana 3 minuti pärast ja viige kanarinnad küpsetamise lõpetamiseks kohe ahju, umbes 20 minutiks.

Vaadake, miks ma käskisin teil kõigepealt ahju eelsoojendada? Kolm minutit pole üldse pikk!

Palsamikana grillpannil

6 - laske palsamikanal puhata ja viilutage

Eemaldage kana ahjust ja laske neil enne serveerimist umbes kolm minutit puhata. See aitab kana ära kuivada.

Viilutatud palsamiga grillkana salatiga taldrikul

Kuidas küpsetada palsamikana lihtsalt grillil?

Kui teil pole grillpanni või soovite neid lihtsalt grillil küpsetada ja mitte kasutada grill + ahjus küpsetamise meetodit, siis me tavaliselt teeme seda.

Tehke marinaad, seejärel soola ja marineerige kana täpselt nii, nagu on selgitatud ülaltoodud sammudes. See ei muutu üldse.

Eelsoojendage grill keskmise kuni kõrge kuumuseni.

Kui see on kuumenenud, grillige kana kuus minutit ühel küljel, seejärel keerake ja grillige veel kuus minutit või kuni kana pole enam roosa. See võib veidi erineda, olenevalt sellest, kui paksud on teie kanarinnad.

Kui arvate, et teie kana on küps, lõigake oma paksem tükk lahti, veendumaks, et see on täielikult küps.

Kuidas teha palsami kana liugureid?

Veel üks meie lemmikviise selle retsepti kasutamiseks on palsamiga grillitud kana liugurite valmistamine.

Kui soovite seda teha, peate enne marineerimist kanarinnad ainult neljaks lõigama. Seejärel lihtsalt grillige + küpsetage grillpannil või grillige otse ülaltoodud meetodil.

Kui kana on küps, muutke need liuguriteks, pannes üksikud kana tükid oma lemmikrullidele, näiteks Kingi Hawaii rullidele.

Need grillitud balsamico kana liugurid on ideaalne retsept suvise kokakunsti jaoks! Ja kuna teil pole vaja teha muud kui kana marineerida ja seejärel grillida peal oleva glasuuriga, on nende valmistamine lihtne ja tervislik! Kui teil pole grilli, võite ka küpsetada, kuid pakkumised on grillitud lihtsalt nii palju paremad. Kindlasti lisan oma retseptide nimekirja, mida sel suvel proovida!

Mis sobib palsamikana?

Kuna palsamikana on happelisel küljel raskem, soovitan minna külgede ja muude asjadega, mis on natuke vähem happelised. Siin on mõned asjad, mida me selle retseptiga tavaliselt pakume!

Kas soovite rohkem maiustusi?

Kas soovite rohkem maitsvaid retsepte nagu see? Sisestage Play Party Plan'i kogukonnaga liitumiseks oma eesnimi ja e-posti aadress allolevale vormile! Iganädalased retseptid ja pidude ideed saate otse oma postkasti!

Eesnime e-posti aadress * Liitu kohe Prindi Hinda 5alates1hääletama

Palsamiga grillitud kana

See palsamiga grillitud kana retsept on maitsekas, õrn ja täiesti maitsev! Käivitage see grillil ja viimistlege ahi, et välimine oleks karge ja seest mahlane! Pange viilutatud palsamikana pilt lähedale

Pange viilutatud palsamikana pilt lähedale

Ettevalmistus:5 minutit Kokk:25 minutit Kokku:viiskümmend minutit Serveerib4 inimesed

Koostisosad

▢1 spl ekstra neitsioliiviõli
▢2 spl hea palsamiäädikas
▢2 tl kuivatatud petersell
▢1 tl kuivatatud tüümian
▢2 küüslauguküünt hakitud
▢3-4 kondita kanarind nahata kanarinna poolikud
▢koššersool

Juhised

Marinaadi valmistamiseks ühendage esimesed viis koostisosa kilekotti või kaussi.
Maitsesta kanarindade mõlemad küljed koššersoolaga ja aseta need marinaadi.
Marinaad vähemalt 20 minutit.
Kuumutage ahi temperatuurini 375 °. Kui see on eelsoojendatud, soojendage grillpannil kõrgel kuumusel.
Grillige kanarindade ülemist külge 3 minutiks kõrge kuumusega või kuni kanarinnad on märgistatud.
Keerake kanarinnad ja viige need küpsetamise lõpetamiseks umbes 20 minutiks ahju.
Eemaldage kana ahjust ja laske neil enne serveerimist 3 minutit puhata, et mahlad saaksid uuesti jaotuda.

Toitumisinfo

Kalorid:235kcal,Süsivesikud:2g,Valk:36g,Rasv:8g,Küllastunud rasv:1g,Kolesterool:108mg,Naatrium:200mg,Kaalium:636mg,Kiud:1g,Suhkur:1g,A-vitamiin:51RÜ,C-vitamiin:3mg,Kaltsium:19mg,Raud:1mg

Toitumisalane vastutusest loobumine

Autor: Britni valvsus Kursus:Õhtusöök Valmistatud:Ameeriklane Kas sa tegid seda?Silt @PlayPartyPlan Facebookis ja Instagramis ning lisage sellele hashtag #playpartyplan nii et ma näen teie loomingut!