Parimad treeninglaulud jõutreeninguks
Selle poe on hüvitanud Collective Bias, Inc. ja selle reklaamija. Kõik arvamused on ausad ja ainult minul. #PowerInProtein #CollectiveBias
See jõutreeningu treeningute esitusloend on täis toredaid treeninglaule, mis hoiavad teid kogu treeningu vältel üleval!
Üks minu eelseisva kukkumise eesmärke pole mitte ainult vormi taastamine, vaid ka lihaste kasvatamine. Kusagil viimase kolme aasta jooksul on mu lihased lihtsalt kadunud ja ma tahaksin väga, kui saaksin mudilast kauem kui paar minutit hoida, ilma et käed valutaksid.
lihtsad jõulueelsed suupisted näputoidud
Lihastele mõeldes mõtlen oma abikaasale ja vendadele, eriti väikevennale. Ta pole kunagi olnud tõeline närune, kuid viimase paari aasta jooksul pärast ülikoolikorvpalli mängimise lõpetamist on ta tõesti hakanud koguma. Iga kord, kui teda näen, vannun, et ta käed on lihtsalt veidi suuremad. Ta on tegelikult see, kes tutvustas mind esmalt valgupulbriga ja veenis mind oma smuutidesse valku lisama hakkama.
Eelmisel nädalal, kui ma oma peret külastasin, töötasin koos oma õdede-vendadega ja oli põnev näha, kui palju läheb tegelikku lihaste kasvatamisse. Olen läbi ja lõhki kardiotüdruk, kuid saan kiiresti aru, et lihaseid kasvatada, südamest ei piisa. Ja kumbki pole lihtsalt liikumine; lihaste kasvatamine on tõesti kolmeosaline programm - treenige, sööge hästi ja saage piisavalt valku.
mida tähendab 3333 inglite arvudes
Üks asi, mida mu vennad veensid mind eelmisel nädalal, on minu treeningmuusika värskendus. Ilmselt kuulan kandideerides liiga palju popi ja vihaseid tüdrukute muusikat. Nad andsid mulle mõned uued lauluideed, mida ma ilmselt ka ei jookseks, kuid lubage mul öelda, et need on suurepärased treeninglaulud jõutreeninguteks! Kindlasti oli aegu, kus laulu mängimine oli ainus asi, mis mind viimase või kahe tõukejõu kaudu läbis. Siin on minu 25 uut lemmiktrenni!
Suurepärased treeninglaulud jõutreeninguks
Eminem ei karda
Linkin Parki koht minu pea jaoks
Skilleti kangelane
Kõik need asjad, mida ma vihkan, on minu sõbrapäeva jaoks Bullet For My
Red Jumpsuit Apparatus näoga allapoole
Minu laulud teavad, mida sa pimedas tegid Fall Out Boy
Säästupood Macklemore
Hunt, autor Mumford & Sons
Tule koos minuga nüüd Kongos
Pisar mu südames kahekümne ühe piloodi poolt
Avicii üles äratama
Panustan oma elule, kujutage ette draakoneid
Ujuge edasi Modest Mouse
Eminemi koletis
Purjetamine Awolnationi järgi
Tulid sellele Ameerika autorid
Ei saa meid hoida Macklemore
Seitsekümmend korda 7, autor Brand New
Tere tulemast My Chemical Romance'i mustale paraadile
Pidage meeles nime Väike kindlus
Tugevam Kanye West
Parim teist autor Foo Fighters
Jalutage mööda Passion Pit'i
Raevukas tuli, autor Phillip Phillips
Radioaktiivne autor Imagine Dragons
